aerokinesis

hola!!, hoy les presento mis técnicas de aerokinesis o aire control:

• mira una planta, ve como es mecida por el viento y concéntrate en eso, ahora ve ne tu mente con lo ojos abiertos que la hoja se mueve mas fuerte y concéntrate en eso. si sale bien es porque el viento se volvió mas fuerte.
• siente como el viento pasa por tu piel y levanta tu pelo, aísla esa sensación y cuando no haya viento siéntela y veras como el viento va fluyendo de apoco. si sale bien es viento va correr mas fuerte.
• sopla tus manos y aísla esa sensación, ahora junta tus manos y intenta que entre tus manos y solo allí se haga una corriente de aire sintiendo la sensación de cuando sopaste tu mano. si hiciste bien este ejercicio, hazlo de nuevo y pon un papel en el medio, si vuela es porque esta bien,

NOTA: puede que no te salga a la primera, pero no te deprimas sigue intentando hasta que salga. separa cada ejercicio con dos o tres semana, ej: dos semanas el primero , después dos semanas el primero y el segundo y finalmente dos semanas el segundo y el tercero.pero no dejes de practicar.

tablero de progreso 

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días de practica:

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NOTA 2: repetir los ejercicios diariamente y si tienen nuevas técnicas comenten.